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冠军背后的科学狂人永利线上娱乐ylg1099
http://www.yueshuntex.com/      2015/10/5 14:06:29      来源:永利线上娱乐      点击:
近日,北京体育大学体能教研室教授王卫星作为男篮亚锦赛夺冠背后的功臣,终于为人们所发现。到底男篮夺冠的背后,球员的体能发生了哪些改变?这些改变又是怎样发生的呢?今晚,生态圈特意联系相关专业人士,共同贡献此文,为大家打开运动员体能的一扇神秘大门,了解人们常说的“运动规律”到底为何物。


“我可以不懂篮球的技战术,但对篮球运动员的生理特性我做到了了如指掌。”完全进入角色的王卫星,现在是一副运筹帷幄的模样。身材不高,皮肤黝黑,戴一副黑框眼镜,这就是中国男篮如今已不可或缺的体能教练。


揭秘男篮夺冠另一功臣:冠军背后的科学狂人


王卫星教授是国家体育总局体能训练与恢复重点实验室主任


王卫星教授是国家体育总局体能训练与恢复重点实验室主任,北体大博士生导师,是享受国务院特殊津贴的专家,也是全国乃至全世界最顶尖的体能训练与康复专家,他的著作《运动员核心力量训练》被国内的体育大学、体育学院当教材来用,中国田径、跳水、短道速滑、击剑等等都是由他来担任体能教练。


中国男篮的体能训练师在2004年的雅典奥运会之后一直被外国人垄断,2012年奥运会上出现的伤兵满营的情况就是体能不足的体现,王教授来到男篮以后在海埂进行了大强度的体能训练,当时被无数网友吐槽——扛沙袋、钻栏架、踢足球、这些看似和篮球不沾边的训练方式却在无形之中改变着他们,比赛没结束就抽筋的情况没有了,高强度对抗下敢于做动作了,一天一赛的比赛频率下中国男篮没有出现一个伤员,第二天永远是精神饱满、斗志昂扬。对阵伊朗,当哈大帝、巴赫拉米已经跑不动的时候,周鹏还能打出3+1,这都是体能强化的结果。可以说,最终夺冠,王教授功不可没。


到底男篮夺冠的背后,球员的体能发生了哪些改变?这些改变又是怎样发生的呢?就请跟随生态圈小编和相关专业人士,一起来看个究竟。


① 什么是体能?


“你们现在怎么理解体能?”和王卫星教练的对话是从他的提问开始的。“我就怕你们理解体能就是耐力跑。”王卫星说,“我们对篮球的体能的界定是,完成高水平比赛所取需要的专项力量体系及其所需要的相关素质,所以我们一定要把力量给他突出出来。”


② 再度联手宫鲁鸣


王卫星教授曾经是中国女篮的体能教练,巧的是当时和他搭档的正是宫鲁鸣,这一次他再次和中国男篮牵手,当然也是受到了宫指导的盛情邀请。中国男篮在过去的十年中经历了四任外教——美国人哈里斯、立陶宛人尤纳斯、美国人邓华德以及希腊人扬纳基斯,他们无一例外的都选择了外教来担纲体能训练的任务。即使是在国产教练郭士强时期,国家队也选择了外籍体能训练师。


如此一来,王卫星教授成为了十年来中国男篮第一位国产体能教练,有着28年体能训练师经验的他,显得信心十足:“我和外教的最大区别是因人而异,针对性特别强,中国人更了解中国人,我看外教练力量我是看不上的,所有的都是在走流程。我不走流程,缺什么上什么,我有我的监控系统、有我的团队、有我的器材,都是很高档的。”


他指了指身后正努力举起杠铃的周琦,说:“你看他,再折返跑步的话,就瘦得没肉了。因此,针对周琦的训练内容,就和王哲林、李慕豪的训练不太一样。”另外,封训期间,易建联将入队合练,包括参加平常的体能训练。
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